BANYUMAS, - Wakil Menteri Pertanian (Wamentan) Sudaryono menekankan bahwa konsumsi susu sangat penting, khususnya untuk anak-anak, sebagai sumber protein yang penting bagi perkembangan mereka. Hal ini diungkapkan Sudaryono saat …
PR NTT - Mengurangi berat badan sering kali dianggap sulit dan melelahkan, terutama jika harus mengikuti pola makan ketat yang menyiksa. Namun, dengan memilih menu yang tepat, sehat, dan mudah, Anda dapat mengurangi beberapa kilo…
- Banyak orang terbiasa menutup sesi makan besar dengan segelas teh, karena dianggap menyegarkan. Namun, kebiasaan ini sebenarnya menyimpan risiko kesehatan jika dilakukan terus-menerus dalam jangka panjang. Teh memang dikenal s…
- Udang menjadi makanan laut populer yang banyak disukai karena rasanya lezat dan kandungan nutrisinya cukup bermanfaat bagi tubuh manusia. Tidak sedikit orang memilih udang mentah sebagai hidangan, terutama dalam bentuk sushi a…
Penelitian menemukan jika diet tinggi protein dapat menurunkan berat badan, bahkan mencegah berat badan kembali saat berat badan sudah turun. Dilansir dari artikel yang ditulis oleh penulis kesehatan Harvard, Jenette Restivo, p…
- Setelah tidur semalaman, tubuh kita melakukan proses pemulihan dan pembersihan alami. Memulai hari dengan asupan yang tepat sangat penting untuk mendukung proses detoksifikasi ini. Alih-alih langsung mengonsumsi makanan berat …
– Beberapa kombinasi makanan bisa sangat baik untuk kesehatan karena menciptakan efek sinergis. Kesehatan otak dapat sangat dipengaruhi oleh makanan yang Anda konsumsi. Menggabungkan lemak sehat dengan vitamin yang larut dalam …
.CO.ID, JAKARTA -- Program Makan Bergizi Gratis (MBG) terus mendapat sambutan positif dari siswa di berbagai daerah. Hingga 24 Agustus 2025, tercatat sudah 20.025.956 penerima manfaat MBG dari target lebih 75 juta siswa di seluru…
Periode menyusui merupakan masa emas bagi tumbuh kembang bayi. Nutrisi terbaik diperoleh dari ASI, dan apa pun yang dikonsumsi ibu bisa ikut terserap ke dalamnya. Karena itulah, memilih makanan dan minuman untuk ibu menyusui bu…
JURNAL GAYA - Mengalami sembelit sangatlah mengganggu aktivitas sehari-hari. Sensasi tidak nyaman, kembung, dan perut yang terasa penuh bisa sangat menjengkelkan. Namun, jangan khawatir! Sebelum mencari obat-obatan, ada cara al…
Sekilas, lipedema dan selulit sering dianggap sama. Keduanya sama-sama menyebabkan permukaan kulit terlihat berombak, tidak rata, dan terkadang membuat seseorang merasa kurang percaya diri. Namun, di balik penampilan yang serupa…
Bicara sambil menyantap makanan bersama dalam satu keluarga di rumah, yaitu suami istri dan seluruh anak-anaknya yang makan bersama di meja makan, dianggap memiliki manfaat yang sangat besar terhadap kesehatan fisik maupun mental…
