PR NTT - Mengurangi berat badan sering kali dianggap sulit dan melelahkan, terutama jika harus mengikuti pola makan ketat yang menyiksa. Namun, dengan memilih menu yang tepat, sehat, dan mudah, Anda dapat mengurangi beberapa kilo…
Banyak orang merasa aman dengan kesehatan paru-parunya hanya karena tidak merokok. Padahal, kesehatan paru-paru tidak hanya tergantung pada penghindaran rokok. Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang terlihat biasa, namun tanpa d…
Semakin meningkatnya perhatian terhadap kesehatan kulit, banyak orang yang menjadikan skincare sebagai kebutuhan sehari-hari. Oleh karena itu, banyak orang mulai mencari berbagai jenis dan merek produk skincare dengan kualitas ya…
- Wasir atau hemoroid bukan hanya soal operasi dan obat. Faktanya, banyak pasien yang kembali mengalami keluhan meski sudah menjalani tindakan medis. Menurut para ahli, faktor terpenting justru ada pada pola hidup sehari-hari ya…
-Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada masuk ke mobil dengan aroma segar yang menenangkan. Sayangnya, banyak pemilik mobil yang kerap dibuat pusing dengan bau apek, lembab, atau bahkan sisa makanan yang membandel di dalam ka…
- Rambut kuat, tebal, dan sehat merupakan idaman banyak orang. Ada sejumlah tips mendapatkan rambut lebih tebal dan sehat dari para ahli yang dapat kamu ikuti. Menurut Meena Singh, MD, dokter kulit bersertifikat di KMC Hair Ce…
- Indonesia akhir-akhir ini kerap diguyur hujan. Bagi sebagian orang, hujan mungkin sebuah anugerah karena membawa angin yang lebih sejuk dan suasana nyaman, tetapi di balik itu ada risiko kesehatan yang menunggu. Banyak orang m…
KABAR CIREBON - Cirebon yang secara geografis berada di jalur Pantai Utara (Pantura) memiliki tambak garam yang cukup luas. Saat ini luas tambak garam di Cirebon sekira 1.200 hektare Tambak garam di Cirebon bisa ditemukan mulai…
- Sedang mencari ide menu sehat, praktis, dan tetap lezat? Pepes dada ayam bumbu medok bisa jadi jawabannya. Menggunakan dada ayam fillet rendah lemak yang dibalut bumbu rempah khas Nusantara, hidangan pepes ini cocok untuk kam…
- Setelah tidur semalaman, tubuh kita melakukan proses pemulihan dan pembersihan alami. Memulai hari dengan asupan yang tepat sangat penting untuk mendukung proses detoksifikasi ini. Alih-alih langsung mengonsumsi makanan berat …
Telur merupakan salah satu lauk yang wajib hadir di rumah, karena bisa kita olah dengan cara yang mudah. Kita bisa mengolahnya dengan cara membuatnya menjadi telur ceplok, dadar ataupun direbus. Cita rasa yang khas dari telur m…
ASI encer merupakan salah satu masalah yang kerap dialami oleh banyak ibu menyusui. Kekhawatiran ibu menyusui terhadap ASI encer muncul karena anggapan bahwa ASI encer memiliki nutrisi yang lebih rendah. Padahal, ASI encer buk…
Untuk mencapai kebugaran dan kesehatan tubuh tentu diperlukan usaha yang dilakukan. Misalnya dengan melakukan olahraga secara teratur dan sesuai dengan kemampuan fisik, sehingga mendapatkan hasil yang optimal. Jika aktivitas ol…
Periode menyusui merupakan masa emas bagi tumbuh kembang bayi. Nutrisi terbaik diperoleh dari ASI, dan apa pun yang dikonsumsi ibu bisa ikut terserap ke dalamnya. Karena itulah, memilih makanan dan minuman untuk ibu menyusui bu…
JURNAL GAYA - Mengalami sembelit sangatlah mengganggu aktivitas sehari-hari. Sensasi tidak nyaman, kembung, dan perut yang terasa penuh bisa sangat menjengkelkan. Namun, jangan khawatir! Sebelum mencari obat-obatan, ada cara al…
Kulit yang kering dan kasar merupakan masalah umum yang bisa terjadi pada siapa saja. Terutama, paparan sinar matahari, sabun, serta udara panas dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kasar, dan rentan iritasi. Oleh karena itu, …
Mengosok toilet sering dianggap sebagai pekerjaan pembersihan yang tidak disukai oleh siapa pun karena sulit dilakukan. Selain itu, kloset menjadi tempat yang ideal untuk berkembangnya kuman dan bakteri, menyebabkan bau tidak se…
Ibu senang minum air kelapa? Inilah yang terjadi pada tubuh bila mengonsumsi air kelapa setiap hari. Air kelapa bukan hanya sekadar minuman yang menghilangkan rasa haus. Air kelapa sudah lama dikenal sebagai minuman alami yang ka…
